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일상의 정보23

[시간관리의 신이 되는 법] 누구나 1일 1시간 더 벌 수 있다 안녕하세요 원라인정보 김동동입니다. 오늘은 시간관리하는 방법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.  [시간관리의 신이 되는 법] 누구나 1일 1시간 더 벌 수 있다?!하루 24시간, 누구에게나 공평하게 주어진 시간. 그런데 어떤 사람은 매일 야근에 쫓기고, 또 어떤 사람은 여유롭게 독서도 하고 운동도 한다. 이 차이는 도대체 어디에서 생기는 걸까?  정답은 ‘시간관리 스킬’에 있습니다.이 글을 끝까지 읽는다면, 당신도 하루 1시간 이상을 더 버는 삶으로 바뀔 수 있을 거예요.그리고 그 시간을 어디에 쓸지는 당신의 자유다!  1. 시간관리의 핵심은 ‘우선순위’가장 먼저 기억해야 할 것은 “모든 일을 다 할 수는 없다”는 사실이에요.그래서 ‘중요한 일’부터 먼저 하는 것이 핵심이라고 볼 수 있습니다. 우선순위.. 2025. 4. 13.
블로그 글 잘 쓰는 법 – 방문자 수 늘리고 수익까지 연결되는 글쓰기 전략 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 블로그 글을 잘 쓰는 방법에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.글을 보시고 조금이나마 도움이 되시면 좋겠네요...!  블로그 글 잘 쓰는 법 – 방문자 수 늘리고 수익까지 연결되는 글쓰기 전략! 내가 쓴 글은 왜 반응이 없을까? 많은 블로거들이 시작하고 얼마 지나지 않아 이런 고민을 하게 됩니다. 글을 꾸준히 써도 조회수는 제자리, 애드센스 수익도 오르지 않고… 하지만 실제로는, 몇 가지 글쓰기의 법칙만 잘 지켜도 검색 유입은 물론, 공감과 공유까지 이끌어낼 수 있는 블로그 글이 됩니다. 오늘은 초보 블로거부터 수익형 블로그를 운영 중인 분들까지 꼭 알고 있어야 할 블로그 글 잘 쓰는 방법을 공유합니다. 1. 클릭을 부르는 ‘제목’이 핵심이다.아무리 좋은 글을 .. 2025. 4. 12.
1억 모으는 사람들의 공통점 – 월급쟁이도 현실적으로 가능했던 전략 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 직장인으로 1억을 모을 수 있는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다.  1억 모으는 사람들의 공통점 – 월급쟁이도 현실적으로 가능했던 전략 많은 사람들이 생각하는 게 있죠나는 언제쯤 1억을 모을 수 있을까? 아마 많은 분들이 한 번쯤은 통장 잔고를 보며 이런 생각을 해보셨을 거예요. 특히 월급이 빠듯한 사회 초년생이나 30대 직장인에게 ‘1억’이라는 숫자는 현실성 없어 보이는 꿈처럼 느껴질 수도 있죠. 하지만 오늘 제가 공유할 내용은 누구나 따라할 수 있는 현실적인 1억 모으기 전략입니다. 특별한 능력이 없어도, 평범한 월급을 받는 사람도 습관과 전략만 제대로 갖추면 5년, 빠르면 3년 안에도 가능합니다.  1억 모으기, ‘마음가짐’부터 다르다가장 먼저 강조하고 싶.. 2025. 4. 11.
사회 초년생의 월급 관리법 – 월급을 ‘굴리는 사람’과 ‘쓰고 마는 사람’의 차이 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 사회 초년생이 할 수 있는 월급 관리방법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.  사회 초년생의 월급 관리법 – 월급을 ‘굴리는 사람’과 ‘쓰고 마는 사람’의 차이 월급 받았는데 왜 통장 잔고는 그대로일까?사회에 첫 발을 내딛고 월급을 받는 기쁨도 잠시, 한 달이 지나면 내가 돈을 어디에 썼는지조차 모르겠다는 생각이 드는 분들, 분명 많을 거예요. 저도 사회 초년생 시절, 처음에는 그냥 ‘카드 긁고 나중에 후회’하는 삶을 살았던 경험이 있거든요. 오늘은 그런 시행착오를 줄이기 위해, 사회 초년생을 위한 실질적인 월급 관리 방법을 공유해 보도록 하겠습니다.  1. 월급 받자마자 통장부터 나눠라 (통장 쪼개기)월급 관리는 ‘심리 싸움’입니다. 돈이 많아 보이면 더 쓰고.. 2025. 4. 10.
하루 만보 걷기 후기 – 체중 변화, 건강 효과, 의외의 변화들 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다.오늘은 하루 만보 걷기에 대해 한번 글을 작성해 보도록 하겠습니다.살도 빼고 싶고 건강도 챙기고 싶은데, 운동은 싫다?이런 분들에게 최고의 방법이 바로 하루 만보 걷기입니다.저는 거의 매일 10,000보 걷기 실천을 목표로 생활 패턴을 바꿨고, 단순한 운동 이상의 생활 변화와 건강 개선 효과를 경험했습니다. 오늘은 제가 실제로 실천하며 느꼈던 하루 만보 걷기의 효과, 체중 변화, 그리고 실전 팁까지 공유해보려고 합니다.하루 만보 걷기란?‘만보 걷기’는 말 그대로 하루에 10,000보, 대략 7~8km 정도를 걷는 것을 말합니다.시간으로는 약 1시간 30분 내외. 꼭 한 번에 걸을 필요는 없고, 출퇴근길, 점심 산책, 저녁 산책 등으로 나누어도 됩니다.저는 보통 회사에서 .. 2025. 4. 9.
간헐적 단식 - 16:8단식법 / 다이어트, 살빼는 방법, 체지방 감소 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 간헐적 단식에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.  간헐적 단식 - 16:8 단식법요즘 다이어트를 결심한 분들 사이에서 ‘간헐적 단식’이 정말 인기입니다.저 역시 체중 감량을 결심하면서 ‘운동과 병행 가능한 식단’이 뭐가 있을까 고민하다가 간헐적 단식 16:8 방식을 알게 되었고, 직접 실천해보며 꽤 만족스러운 결과를 얻었습니다. 오늘은 간헐적 단식의 방법, 효과, 부작용, 그리고 후기까지 솔직하게 공유해 보도록 하겠습니다.  간헐적 단식이란? 간헐적 단식(Intermittent Fasting)은 하루 중 일정 시간만 음식을 먹고, 나머지는 금식하는 방식의 식사 패턴입니다. 일반적인 단식이 아니라, 규칙적인 ‘식사-공복 주기’를 반복하면서 몸의 대사를 조절하는 것.. 2025. 4. 8.
티스토리 블로그로 수익 창출하는 방법, 시작부터 수익화까지 A to Z 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 티스토리 블로그로 수익을 창출하는 방법에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.   1. 티스토리 블로그 개설하기 수익 창출의 첫걸음은 티스토리 블로그를 개설하는 것입니다. 티스토리는 초대장이 필요했던 시절도 있었지만, 현재는 누구나 자유롭게 블로그를 생성할 수 있습니다. 블로그 개설 절차1. Tistory.com에 접속2. 카카오 계정으로 로그인3. 블로그 생성하기 버튼 클릭4. 블로그 이름, 주소, 설명 입력 후 개설 완료 블로그 개설 후에는 자신이 운영할 주제를 정하는 것이 중요합니다. 예를 들어 ‘여행’, ‘맛집’, ‘IT 리뷰’, ‘자기계발’, ‘재테크’, ‘육아’, ‘건강’ 등 수익성이 높은 주제를 선택하는 것이 유리합니다.  2. 블로그 콘텐츠 작성 및.. 2025. 4. 7.
기후행동으로 돈도 벌 수 있다고? “기후행동 기회소득” 어플 완전 정복! 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다오늘은 기후행동 기회소득 어플에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다!기후행동으로 돈도 벌 수 있다고? “기후행동 기회소득” 어플 완전 정복!요즘 환경 문제에 대한 관심이 점점 높아지고 있죠. 지구 온난화, 미세먼지, 이상기후뉴스를 보면 지구가 점점 아프고 있다는 걸 실감하게 됩니다. 그런데 여러분, 이런 기후 문제 해결을 위해 개인이 할 수 있는 실천이 단순히 의미 있는 행동을 넘어서 수익으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?바로 ‘기후행동 기회소득’ 어플을 통해서 말이에요!오늘은 이 기후행동 기회소득 어플이 뭔지, 어떻게 사용하는지, 어떤 혜택이 있는지 자세히 소개해드릴게요. 환경도 지키고 보상도 받는 똑똑한 앱, 지금부터 함께 알아보시죠!기후행동 기회소득 어플이란?.. 2025. 4. 5.
불면증: 원인, 증상, 치료법 그리고 극복방법 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 불면증에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.저도 예전에는 불면증 떄문에 제대로 잠을 못 자서 다음날 되게 피곤했던 적이 많았거든요...다들 불면증을 치료하고 꿀잠을 자면 좋겠네요...   불면증: 원인, 증상, 치료법, 그리고 극복 방법현대 사회에서 수면 부족은 흔한 문제지만, 불면증(insomnia)은 단순한 잠 부족이 아니라 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있는 질환입니다.. 불면증은 수면을 충분히 취할 수 있는 환경임에도 불구하고 잠들기 어렵거나, 자주 깨거나, 지나치게 일찍 일어나 다시 잠들지 못하는 상태를 의미합니다. 이는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치며, 장기적으로 지속되면 다양한 합병증을 초래할 수 있어요. 이번 글에서는 불면증의 원인.. 2025. 3. 27.
미세먼지 발생 원인과 문제점 및 해결 방안 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 미세먼지에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 미세먼지의 발생 원인과 문제점 1. 미세먼지란?미세먼지는 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 직경 10㎛(마이크로미터) 이하의 작은 먼지 입자를 의미하며, 특히 직경 2.5㎛ 이하의 초미세먼지는 건강에 더 심각한 영향을 미친다. 미세먼지는 인위적인 원인뿐만 아니라 자연적인 원인으로도 발생하며, 대기 오염의 주요 요소 중 하나로 간주된다.  2. 미세먼지의 발생 원인미세먼지는 자연적 요인과 인위적 요인으로 나눌 수 있다. (1) 자연적 요인자연적으로 발생하는 미세먼지는 인간의 활동과 무관하게 생성되며, 대표적인 원인은 다음과 같다. 황사: 중국과 몽골의 사막지대에서 발생한 모래먼지가 바람을 타고 한국까지 날아오면서 미.. 2025. 3. 14.
주택청약과 청년 주택드림 청약통장: 가입 방법, 혜택, 차이점 정리 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 필수로 가입해서 나쁠게 없는 주택청약 그리고 청년이라면 가입해야하는 청년 주택드림 청약통장에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 주택청약과 청년 주택드림 청약통장: 가입 방법, 혜택, 차이점 정리내 집 마련을 위해 가장 중요한 금융 상품 중 하나가 바로 주택청약입니다.특히 최근에는 청년층을 위한 새로운 청약 제도인 청년 주택드림 청약통장이 등장하면서, 많은 사람들이 어떤 차이가 있는지 궁금해하고 있습니다.이번 글에서는 기본적인 주택청약과 청년 주택드림 청약통장의 개념, 가입 방법, 혜택, 그리고 두 가지 청약의 차이점까지 상세히 설명해드리겠습니다. 1. 주택청약이란?주택청약은 국민이 분양주택이나 임대주택을 분양받기 위해 가입하는 예금 상품입니다. 청약통장에 가입하고 .. 2025. 3. 9.
[원라인 운동] 테니스의 역사, 규칙 및 브랜드, 테린이 안녕하세요.원라인정보 김동동입니다. 오늘은 제가 취미로 하고 있는 운동인 테니스에 대해 잠깐 알아보도록 하겠습니다. 1. 테니스의 역사테니스는 중세 유럽에서 유래된 스포츠로, 12세기 프랑스에서 시작된 쥬 드 폼(Jeu de Paume)이라는 경기에서 발전했다고 알려져 있다. 이 경기는 손바닥으로 공을 쳐서 상대에게 보내는 방식이었으며, 후에 라켓이 도입되면서 현대적인 테니스의 형태로 변화했다. 16세기에는 영국과 프랑스 왕실에서 큰 인기를 끌었고, 헨리 8세가 테니스를 즐겼다는 기록도 남아 있다. 현대 테니스의 기원은 19세기 영국으로, 1873년 월터 클롭턴 윙필드(Walter Clopton Wingfield)가 현재의 테니스 규칙과 유사한 “스페리스트리케(Sphairistike)“라는 스포츠를 고안.. 2025. 3. 8.
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